☆たけのこ祭り☆

今日も天気がｲｲですねッ
ここ数日天気が良いので、駒ヶ岳の残雪も少しは
とけたかなぁ…。
来月、登山を計画している（れ）です

昨日、（れ）は祖母と一緒に『たけのこ祭り』に
行ってきました





























『たけのこ祭り』
今月７日（土）～１５日（日）　７時３０分～１４時まで
まだ間に合いますよぉー






















たけのこ汁、たけのこご飯、山菜等が販売しております
ちなみに…たけのこ汁、たけのこご飯、炭火焼たけのこを買って
お昼にﾓｸﾞﾓｸﾞ美味しかったですッ

また、２０００円毎に１枚福引券を進呈というｺﾄで、祖母が引いたところ…
見事３等賞






















たけのこをｹﾞｯﾄしましたぁぁ

（れ）が調べたﾄｺによると…＿
たけのこの栄養成分は、たんぱく質が豊富で、ﾋﾞﾀﾐﾝＢ1、Ｂ2、
ﾐﾈﾗﾙを含むそうです
食物繊維が豊富な為、便秘や大腸がんなどの予防に効果的
他にも高血圧予防、ﾀﾞｲｴｯﾄ食、疲労回復にｇｏｏｄ

最近、たけのこを食べる機会が多くてｻｲｺｰ
しかし、たけのこは食べ過ぎると…
ｺﾘﾝやﾉｲﾘﾝという物質が原因で吹き出ものやｱﾚﾙｷﾞｰに似た症状を
起こすｺﾄがあるようです
食べ過ぎない程度にたけのこを美味しく食べましょ