新たな試み☆★

こんにちはっ
急に寒くなり過ぎでしょもう雪が降るんぢゃないかなぁーって思ったり

明日、午前５時“１００ｷﾛﾁｬﾚﾝｼﾞﾏﾗｿﾝ”がｽﾀｰﾄします
仙北市角館交流ｾﾝﾀｰ前北秋田市交流ｾﾝﾀｰ前
ε=ε=ε=┌(;*´Д`)ﾉε=ε=ε=┌(;*´Д`)ﾉε=ε=ε=┌(;*´Д`)ﾉε=ε=ε=┌(;*´Д`)ﾉ

１００ｷﾛの部と５０ｷﾛの部がありますが、数字を並べられてもいまいちﾋﾟﾝと
きませーーーん(￣Д￣；；
ちょっと体力に自信がないから５０ｷﾛにﾁｬﾚﾝｼﾞしよ～なんて思う感じでも
ないだろうし。。。盛岡市内まで行けちゃいますよん

制限時間はありますが、自分のﾍﾟｰｽで楽しみながら完走目指して頑張って
下さいねヾ(￣ー￣ゞ))..( ｼ￣ー￣)ﾂ_ﾌﾚｰﾌﾚｰ

では、最後に。。。本日『たっこちゃんからのお知らせ』にしたｵｽｽﾒ情報は
今回初の試みで、試行錯誤しながら作り上げたものですっ



















宿泊施設・観光施設に協力して頂き、今季の見どころや食べ物、ｲﾍﾞﾝﾄや体験
情報を提供して頂きました
今回した情報は９月２４日現在、ﾌｫﾚｲｸに寄せられた内容になります☆

こんな感じの方が見やすいかも～
ここはもっと強調した方が良いかも～　など、ご意見・ご感想ｳｴﾙｶﾑです
よろしくお願い致します(○ ｀人´ ○)　ﾀﾉﾝﾏｽｰ!

おnewな仲間たち。

こんにちは、（れ）ですｯ”
今日はﾑｼﾑｼ～ｼﾞﾒｼﾞﾒ～っとした天気

でも今日は月に１度の待ってましたぁーな日
元気に頑張なきゃp(･∩･)q

早速ですが、ﾌｫﾚｲｸに新しい商品が仲間入り



























こちらは大沢写真館ｻﾝから仕入れた新商品
気になるお値段は。。。５５０円
田沢湖に来た記念にいかがですか～

田沢湖　紅葉ver








田沢湖　雪景色ver








駒ケ岳　こまくさver








（れ）のｵｽｽﾒをご紹介してみましたｯ
携帯やﾊﾞｯｸに付けて田沢湖をどんどんｱﾋﾟｰﾙしちゃいましょ

明日は駅前物産館『田沢湖市』の市の日。
毎月２２日はお客様感謝ﾃﾞｰ

（れ）が以前に紹介した蜜姫小町もなんと２割引き















１箱１０本入り２８００円→２２４０円
おな情報をｹﾞｯﾄ("▽"*)ｱﾋｮﾋｮ
ﾗｲﾁ味でとっっても飲みやすく、最後の１滴まで大事に飲んで
しまいましたぁ
買うかどうかは只今、お財布と相談中です(ー_ー;)ｳｰﾝ､､､　

☆コラーゲン☆

今日は気分転換にﾁｬﾘ通してきた（れ）ですが、さむーーー
ｶｰﾃﾞｨｶﾞﾝ必須でっす

最近、よく耳にするコラーゲン
かなり敏感に反応してしまう用語NO３に仲間入りするくらい（れ）も
気になる存在ですﾊｰ・:*:・(●´Д｀●)・:*:・ﾝ!!

まず、ｺﾗｰｹﾞﾝとは何か調べたところ。。。

真皮、靱帯、腱、骨、軟骨などを構成するタンパク質のひとつで、
多細胞動物の細胞外基質（細胞外マトリクス）の主成分である。
体内に存在しているコラーゲンの総量は、ヒトでは、全タンパク質の
ほぼ30%を占める程多い。

【ｺﾗｰｹﾞﾝを豊富に含む食品】
・豚足
・ゼラチン
・ゼリー（増粘多糖類ではなくゼラチンで作ったもの）
・牛筋
・軟骨唐揚げ
・鶏皮
・魚皮
・ふかひれ
・エイひれ

お酒のおつまみになりそうなﾓﾉばかり～

最近ではｺﾗｰｹﾞﾝを配合した化粧品が数多く販売されているが、主に
保湿剤の目的で使用されている。
皮膚表面に塗布することにより潤いを感じることがで・き・る

（れ）は毎日、ｽﾃｨｯｸﾀｲﾌﾟのｺﾗｰｹﾞﾝｾﾞﾘｰを摂取しています
効果はいかにσ(￣、￣=)ﾝｰﾄ･･･
気持ちの持ちようですようね、うん、きっと、ぜったい、だいじょうぶ。。。

かなーり、前置きが長くなりましたが、なぜ今日ここまでｺﾗｰｹﾞﾝについて
熱く語っているかというと…
山のはちみつ屋の社長☆よりﾂｰﾘﾝｸﾞでお邪魔した際に、ﾄﾞﾘﾝｸを
頂きまして














頂いた１本を未だに大事に冷蔵庫に閉まってありますぅ
いつ飲もうかなぁ～
























こちらの蜜姫小町は１箱１０本入り２，８００円（１本あたり２８０円）
比較的お手頃なお値段ですので、購入しやすいかもしれないですね
ｺﾗｰｹﾞﾝが１本に６０００ｍｇも配合Σ(ﾟДﾟ；(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!!
これで（れ）もあなたもぷるぷるお肌｡｡｡

味が気になるところですが、（れ）が飲んだ際には是非お肌の調子とともに
感想を載せたいと思いますうふふ

はじめての。。。

こんにちは、お久しぶりですｯ”
朝晩と涼しくなり秋もすぐそこ紅葉が待ち遠しいなぁ。。。

ﾀｲﾄﾙの『はじめての。。。』というのは♪ﾍ(´∀｀ﾍ)ﾍ(´∀｀ﾍ)(ﾉ´∀｀)ﾉ(ﾉ´∀｀)ﾉ♪
田沢湖ﾂｰﾘﾝｸﾞのｻﾎﾟｰﾄ...


















退職した（け）に代わり、（ゆ）ｻﾝと共に９月４日～２泊３日ｺｰｽのｻﾎﾟｰﾄを務め
させて頂きました

今回の参加者は全部で７名＋土屋先生


















珍しく晴天に恵まれ（れ）も汗だくになりながら、初めてのことで最初は
戸惑いながらも（ゆ）ｻﾝと仲良く２泊３日無事にｻﾎﾟｰﾄすることができました



































運動大好きな（れ）はｻﾎﾟｰﾄしながらﾑｽﾞﾑｽﾞ“ｏ(*￣o￣)ｏ”ｷﾓﾁﾖｻｿｰ
自分のﾍﾟｰｽで気持ち良さそ～ぉに走っているんですもん
今回の参加者最高齢はな・な・なんと７１歳
間違っても“おばあちゃん”なんて呼べません先輩ｯｯ

皆さんｲｲ筋肉をお持ちでして、筋肉ﾌｪﾁの（れ）はふくらはぎﾁｪｯｸ
すばらしーーーーー(」ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣ｵｵｵｵｵｯｯｯ

（け）は以前ｻﾎﾟｰﾄしていた時、ｺｰｽや立ち寄ったお店のことを詳しく紹介して
くれたので、（れ）は心に残った一言名言を紹介したいと思います笑

「風が気持ち良すぎて笑えてきちゃった」

これは土屋先生がたつこ茶屋を目指して走って来た時の一言。
そんなこと言われたら乗りたくなっちゃいます


















上り坂も楽しみなようで、その上り坂に合ったｷﾞｱｰの調節をすることも徐々に
ﾏｽﾀｰ出来るようですよだから立ちこぎする人は勿論いません

本当の最終ｺﾞｰﾙである『たざわこ芸術村温泉ゆぽぽ』に到着する直前６ｋｍは
をもｳｨｨｰｰｰﾝと唸らせるｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝが
途中棄権が出た場合のことを考慮しで様子を見に戻りましたが、その必要は
ありませんでしたぁ
これを走り切れば気持ちｲｲ温泉と美味しいﾋﾞｰﾙが
( o￣▽)o＜※*:'ﾟ｡.お*:ﾟ･め'ﾟﾟ:。で'･:+と"。*･う':ﾟ:*♪:'ﾟ`｡+:

最終ｺﾞｰﾙでｻｲﾝを笑顔で決めてくれた参加者の方の姿がとても印象に
残っています皆さんがとっても輝いて見えました

今回のﾂｰﾘﾝｸﾞで分かった健康的に長生きする秘訣は…
適度な運動で汗を流すこと。そして、いっぱい食べること。
そうするとお肌もﾂﾔﾂﾔo(*^▽^*)o~♪

第８４回全国花火競技大会

　　　　　　大曲の花火
キタ━━━(☆´3`(★´3`(☆´3`(★´3`(☆´3`)━━━!!!

１００年の軌跡　夏空に大輪




































































昨年より約３０００発多い約１８０００発
開催１００年の節目に相応しい賑わいで、観客数は約８０万人
昨年を１２万人上回り過去最多となったようです。

（れ）も仕事が終わってから会場近くまで向かいましたが、昨年車を置いた
場所も見事に満車～ヽ(□￣ヽ))...((ﾉ￣□)ﾉ あぅあぅ･･･
帰りのことを考えて少し会場からは離れた場所に車を置き、いざ出陣

出店で等々買い込み、花火を楽しんだ（れ）でしたっ
もし桟敷席だったら。。。きっともっと楽しめたのに～
人込みが苦手な私も花火はやっぱり近くでみたい

今年の花火を観た回数
協和七夕花火【７/１０】
たざわ湖まつり【７/２４】
第８４回全国花火競技大会【８/２８】
計３回☆.。.:*・°ヾ(●´▽｀)ﾉhappyヾ(´▼｀○)ﾉｼ☆.。.:*・°
そのうち、晴れたのは１回...┗( -o-)┛ｲｲﾖｲｲﾖ
雨女ですもんね～

そしてそして、本人からも報告があったように本日で（け）が最後の
ﾌｫﾚｲｸ勤務となってしまいました
（れ）にとっては初めての後輩であり、そしてﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄでも仲良くしてもらった
最高のお友達でもありますｯ

旅に出ると聞いた日からあっという間に今日の日を迎えてしまい、未だに気持ちの
整理がついておりませんが、きっと旅先でもｷﾗｷﾗ輝いてくれることでしょう
いつでもﾌｫﾚｲｸに遊びに来てねー(((((（#￣３￣） ちゅっちゅっちゅ～～
明日から９月
気持ちを新たに（れ）も頑張りたいと思います。